Cuerpo de Bikini en 28 Días.
Descubre un muy eficaz y bien elaborado programa para bajar de peso y tallas.
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3 Razones que Explican Por Qué No Has Podido
Bajar de Peso y de Tallas.
1. Tu cuerpo se ha hecho resistente a las dietas
La mayoría de las mujeres caen en esta trampa de andar saltando
de dieta en dieta y creen que se están haciendo un favor, cuando en
realidad están descontrolando su metabolismo y enloqueciendo su sistema
hormonal. Esta es la razón por la cual esa dieta que en algún momento
te funcionó, ahora no te adelgaza ni un gramo. Recuerda que tu cuerpo
se adapta a los cambios con rapidez, así que si comes lo mismo o haces
los mismos ejercicios siempre, el cuerpo se adapta a la rutina y
entonces te estancas, lo que te genera muchísima desilusión y ansiedad.
2. Has caído en la trampa de la nutrición tradicional.
La mayoría de programas de pérdida de peso son una trampa de la
nutrición tradicional donde sigues un menú insípido de supuesta comida
“balanceada”. Generalmente estos programas no solo te restringen lo que
puedes comer a unos cuantos alimentos, sino que también te limitan las
porciones y terminas comiendo como un pajarito, hambrienta todo el día.
Esto te produce irritabilidad, desesperación y mucha frustración. En
realidad todos estos planes que seguro ya has intentado, están diseñados
para que tu organismo se acostumbre a la misma comida y detenga la
pérdida de peso y la quema de grasa abruptamente. Esto se conoce como el
efecto de ESTANCAMIENTO.
3. No tienes tiempo para largas jornadas de ejercicios.
Casi todos los programas para adelgazar fueron diseñados en los
años 80’s dónde casi nada se sabía sobre cómo quemar grasa y tonificar
el cuerpo en pocos minutos al día. Cuando haces ejercicio de la manera
tradicional, terminas generalmente muy adolorida y en realidad tampoco
ejercitas los músculos de la manera correcta. Las mujeres de hoy tenemos
cada vez menos tiempo. Casi todos los programas para bajar de peso y
lograr un cuerpo tonificado, incluyen muchas horas de ejercicios en el
gimnasio y agotadoras sesiones de ejercicios aeróbicos. Esta es una de
las razones por las cuales la mayoría de mujeres que carecen de tiempo,
también carecen de resultados visibles.
Es Hora de que el Mundo Conozca el Reto de 28 Días "Bikini Body Program"
Bikini Body Program
es un programa con resultados comprobados donde tú podrás lograr ese
cuerpo de bikini y alcanzar tu peso ideal, con una dinámica balanceada y
fácil de hacer entre comidas deliciosas y abundantes y ejercicios muy
divertidos y sencillos en casa...
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